โรคซึมเศร้า คืออะไร สาเหตุ อาการ และวิธีรักษาโรคซึมเศร้า

โรคซึมเศร้า คืออะไร สาเหตุ อาการ และวิธีรักษาโรคซึมเศร้า
หากเอ่ยถึงโรคซึมเศร้า ในปัจจุบันเรียกได้ว่ามีผู้ที่กำลังป่วยด้วยโรคนี้อยู่มากมายเลยทีเดียว ทั้งที่รู้ตัวและไม่รู้ตัว โดยเฉพาะบรรดาคุณแม่ที่เพิ่งคลอดบุตรทั้งหลาย หรือคนที่เคร่งเครียดกับการทำงาน หรือกดดันจากการเรียน รวมทั้งคนที่อกหักมักประสบพบเจอกับภาวะนี้หลังคลอดบุตร วันนี้เราลองมาทำความรู้จักกับโรคซึมเศร้านี้กันดูว่าคืออะไร และเราจะมีวิธีรับมืออย่างไรหากเกิดภาวะซึมเศร้านี้ขึ้นแก่ตนเองและคนรอบข้างที่เรารัก
โรคซึมเศร้าคืออะไร
โรคซึมเศร้า (Major Depressive Disorder) คือโรคทางจิตเวชประเภทหนึ่งที่สามารถพบได้มากในกลุ่มคนทั่วไป โดยเป็นบุคคลที่มีอาการป่วยทางอารมณ์ที่จำเป็นต้องได้รับการรักษา เนื่องจากหากปล่อยทิ้งไว้เนิ่นนานอาจนำมาสู่การคิดสั้น หรือฆ่าตัวได้มากกว่าในคนทั่วไปถึง 20 เท่าเลยทีเดียว
สาเหตุของโรคซึมเศร้า
– เกิดจากพันธุกรรมที่มีประวัติบุคคลในครอบครัวเคยเป็นโรคนี้มาก่อน
– เกิดอาการป่วยด้วยโรคเรื้อรังรักษาไม่หายขาดเป็นเวลานานทำให้เกิดความท้อ และหมดกำลังใจในการรักษา
– การพบเจอกับมรสุม หรือปัญหาต่างๆ นานา ที่รุมเร้าเข้ามาในชีวิต ส่งผลให้เกิดความเครียดและวิตกกังวลอย่างรุนแรง
– การพบเจอกับการสูญเสีย พลัดพรากจากสิ่งที่เรารัก หรือผิดหวังเรื่องใดเรื่องหนึ่งอย่างรุนแรง
– เกิดปัญหาต่าง ๆ ทั้งชีวิต การงาน ความรัก หรือการเงิน
– ภาวะที่สารเคมีในสมองบางตัวเกิดการเปลี่ยนแปลง
โรคซึมเศร้า
ความเครียดสะสมจากการทำงาน เป็นสาเหตุหนึ่งของโรคซึมเศร้า
อาการของโรคซึมเศร้า
– เกิดอาการหงุดหงิด ฉุนเฉียว
– อยู่ในภาวะอารมณ์ซึมเศร้า
– ไม่รู้สึกสนใจ หรืออยากเข้าร่วมกิจกรรมต่างๆ
– ไม่อยากพูดคุยกับใคร เริ่มเก็บตัวอยู่คนเดียว
– เกิดอาการนอนไม่หลับ หรือในบางคนอาจหลับมากจนเกินไป
– รู้สึกอ่อนเพลีย ไม่มีเรี่ยวแรงในการทำกิจกรรมต่างๆ
– รู้สึกเบื่ออาหาร หรือเจริญอาหารมากผิดปกติ ทำให้น้ำหนักอาจลดหรือเพิ่มขึ้นอย่างมาก
– ขาดสมาธิ มักใจลอย หรือเหม่อบ่อยๆ
– มีความรู้สึกว่าตัวเองเป็นคนไร้ค่า จนถึงคิดอยากฆ่าตัวตาย
– ขาดความเชื่อมั่นและศรัทธาในตนเอง

Please follow and like us:
0